Temat: Brzuszkami w Styczniu

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.01.2014 a kończy 31. 01. 2014 r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

27.01-800
razem; 7900
01.01 - 250
02.01 - 250
03.01 - 250
04.01 - 250
05.01 - 250
06.01 - 250
07.01 - 250
08.01 - 0
09.01 - 250
10.01 - 250
11.01 - 250
12.01 - 250
13.01 - 250
14.01 - 250
15.01 - 250
16.01 - 250
17.01 - 250
18.01 - 250
19.01 - 250
20.01 - 250
21.01 - 250
22.01 - 250
23.01 - 250
24.01 - 250
25.01 - 250
26.01 - 0
27.01 - 250

Razem: 6250

BRZUSZKI

STYCZEŃ 2014r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

    1                2              3          KONIEC

AgnieszkaWalczy 105cm

1100

 

790

 

Buniaa2013 98cm

 

 

 

 

Domcia95 75cm

1600

 

4800

 

ilcia089

 

 

 

 

Judyta_23 78cm

2600

 

6500

 

Kasik19933 87cm

550

 

 

 

kuppuru 88cm

 

 

 

 

MalyRobaczek 72cm

1275

 

 

 

MATYLDA02 104cm

2250

 

6250

 

nelly.

 

 

 

 

NemainsDiet 104cm

500

 

 

 

rybkaPatii 82cm

5200

 

12200

 

tikitiki1986 85cm

4000

 

11000

 

Zaczarowana08

510

 

 

 

ZarejestrujSieAbyPrzegladac 77cm

Mel B

 

 

 

27.01 => 600 (razem 12800)
ja do końca stycznia sobie odpuszczam, ale w lutym znowu zaczynam brzuszkowanie :)
29.01-400
razem;8300
28.01 =>600 (razem 13400)
29.01 => nic
30.01-800
razem 9100
27-500-11500
28-500-12000
29-500-12500
30-500-13000
Pasek wagi
30.01 => 600 (razem 14000)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.