© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 listopada 2013, 17:03
12 listopada 2013, 22:20
27 listopada 2013, 16:07
Dziewczyny ja kompletnie nie jestem w stanie pojąć na czym polega trudność planków, ja to robię bez większego wysiłku, czasem unoszę jedną nogę żeby było trudniej i moge wytrzymac naprawdę długo, aż do znudzenia.
Ale żeby było sprawiedliwie nie zrobie ani jednej pompki 
27 listopada 2013, 16:10
28 listopada 2013, 16:29
Dziewczyny ja kompletnie nie jestem w stanie pojąć na czym polega trudność planków, ja to robię bez większego wysiłku, czasem unoszę jedną nogę żeby było trudniej i moge wytrzymac naprawdę długo, aż do znudzenia. Ale żeby było sprawiedliwie nie zrobie ani jednej pompki
19 lutego 2014, 13:50
