© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 października 2010, 16:47
Edytowany przez Stasia1 5 grudnia 2010, 21:13
29 listopada 2010, 21:00
29 listopada 2010, 22:45
29 listopada 2010, 23:18
dla mnie najbradziej monotonne jest cwiczenie 1 i 3.. kiedy calosc ogolnie wychodzi nie po 18 powtorzen, tylko po 36, bo przeciez na kazda noge oddzielnie sie liczy... masakra po prostu. Dzisiaj tez myslalam ze nie zrobie ale dalam radę. Kurczę, az mysle o rezygnaji. Ale przeciez nie mozemy, zostały jeszcze dwa tygodnie.
u mnie 28 na plus ;)
30 listopada 2010, 10:59
weerra nie poddawaj sie !! jeszcze tylo troszeczke - co to dla nas skoro tyle juz wytrwalysmy
u mnie 29 dzien zaliczony
30 listopada 2010, 18:45
30 listopada 2010, 19:35
30 listopada 2010, 23:30
dziewczyny, jak widzę każdej się nie chce już cwiczyc. Ale ile nas zostało ? 5? 6? nie więcej chyba. A ile nas było na początku? Ok.25? Więc to powinno być ogromną motywacją - wytrwałyśmy. Ja też już nie mam siły. dzisiaj ledwo co robiłam, zamieniam kolejność ćwiczeń, lączę serie byleby jakoś uatrakcyjnić te ćwiczenia. Damy radę! Zostało tylko 13 dni. Damy radę!
u mnie 29 na plus.
1 grudnia 2010, 08:27
1 grudnia 2010, 11:52
1 grudnia 2010, 19:05
