Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

trening turbo nr 2 wykonany :)

Pasek wagi
60/820
Pasek wagi
I dodatkowe 10 :) 10/830
Pasek wagi

Napisałam jednego posta i mnie wcieło (mysli)

Obiecuję poprawę dzisiaj 45 min/75 min

Kręcę podwójnym hula hop, osttanio miałam  siniaki, nie wiem jak będzie po dzisiejszym hulaniu :D

Pasek wagi

40/870

I tak konczymy marzec... Zadowolona jestem z ilości cwiczeñ, popracowac muszė tylko nad dietą

Pasek wagi

40/710

No to mamy kwiecień. Dzis za mna turbo wyzwanie (3) , Mel B pośladki i hula hop 40/40
Pasek wagi
40/80 I turbo nr 4 zrobione ;)
Pasek wagi
40/120
Pasek wagi
60/180
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.