Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

hej dziewczyny, wracam do gry powalczyć z boczkami

Wczoraj 35 min zaliczone

Pasek wagi
30/710 Od dzis przez 10 dni bede miec gości. Także może być mniej cwiczeń ale dalej będę się staraç co dzień triszeczkę pokręcić
Pasek wagi
30/740
Pasek wagi

środa 35 min, Czwartek 35

Razem 105 min

Pasek wagi

styczeń skończony z 740 :)))) 

Luty postaram się trochę więcej

Pasek wagi

Koniec ferii i obiecuję się poprawić.

Luty zaczynam tak: 60 min. :D

Lozari - dobrze Cię widzieć!

część Matylda:) Gratuluję systematycznosci!

1.02 - 40 min

Pasek wagi

2.02 - 40 min/100

Właśnie systematyczności mi trochę brakuje, ale ogarniam powoli temat. Do kółka dorzucam callanetics i bańki chińskie. I oby nam się długo jeszcze chciało :D

3.02 - 40 min/140

4.02 - 40 min/180 Dziołchy! Do roboty!;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.