Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi
12.10-20minut
razem 272minuty
Pasek wagi
12.10 - 50 min
Razem: 440 min
13.10 - 40 min
Razem: 480 min
13.10-20minut
razem 292minuty
Pasek wagi
niedziela 13.10. -  60 min
razem - 565 min
Pasek wagi
13X - 60 minut; razem 580 min
14.10-20minut
razem 312minuty
Pasek wagi
poniedziałek 14.10. -  80 min
razem - 645 min
Pasek wagi
14X - 60 minut; razem 640 min.

15X - 120 minut; razem 760 min.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.