Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi
Wczoraj niestety przeree mialam Dzis juz 60 czyli w sumie 700. Postaram sie jutro i w niedziele podonic stracony dzień
Pasek wagi

Dzisiaj się zmobilizowałam i nakręciłam 40min:) sukces!

Pasek wagi

Cieszę się, że wróciłaś Partha. Postaram się jutro też coś wykręcić :)

:) ja jutro nie bo wyjeżdżam, zobaczymy co będzie dalej...

Pasek wagi

16 marca - 70 minut, razem 560/1500 minut

Wygląda na to, że muszę się streszczać, ale dam radę:)

15,03 - 55

16,03 - 40

17,03 - 40

18,03 - 80

w sumie 915

Pasek wagi

17 marca - 120 minut, razem 680/1500 minut. Beatka brawo:)

Ciężko idzie. Mam kłopotybrodzinne i brak chęci na ćwiczenia. A już nie wspomne o spadkach wagi. Normalnie śmiech na sali. Takim tempem to się do Boźego Narodzenia nie wyrobię
Pasek wagi
Chce się jutro zmusić do ćwiczeń i 7 rano jak wyprawiam młodą do szkoły. Ale powiedzcie jak to zrobić?! Zastanawiam się też nad ćwiczeniami na kwiecień. Napewno zmniejszę wyzwanie hula hop żebym mogła więcej czasu poświęcić na inne ćwiczenia
Pasek wagi
Kolejne 60 minut za mna
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.