Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi
10 XII - 40 minut, 11 XII - przerwa, razem 420 minut.
dziś 30 min
suma 265 min
Pasek wagi
ja się dołączam do was :)
11.12.2013 - 20 min
12.12.2013 - 20min
13.12.2013 - 25min
14.12.2013 - 25min
Razem: 90min
poniedziałek 2 grudnia -40 min
czwartek 12 grudnia 80 min
razem 120 min
Pasek wagi
12-13 XII - przerwa, 14 XII - 40 minut, 15 XII - 65 minut, razem 525 minut.
15.12 - 30min RAZEM: 120min
14,12  30 min
razem 295
Pasek wagi
16.12 - 30min RAZEM; 150min
dziś 30 min
razem 325

Pasek wagi
16 XII - 45 minut, razem 570 minut.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.