- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
16 czerwca 2013, 16:10
Macie apetyt na płaski brzuch?
Razem łatwiej ;)
Zapraszam wszystkie chętne dziewczyny do rywalizacji w walce o płaski, piękny brzuch.
Proponuję zmierzyć swoje brzuszki i konsekwentnie co tydzień podawać swoje aktualne wymiary, a także zrobienie fotek swoich brzuszków teraz i za miesiąc.
Osoba, która zrobi największy postęp wygrywa piękny brzuszek :)
Wszystkie chwyty dozwolone, 8 min abs z panem w spodenkach, trening brzucha z Mel, wyzwania brzuszkowe i inne wymyślne ćwiczenia ;)
Zainteresowane? :)
Edytowany przez MeggiGirl 16 czerwca 2013, 16:13
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3755
16 czerwca 2013, 16:13
w sumie czemu nie :) chętnie wymienię się z kimś doświadczeniami w tej walce;P jak inni wrzucą fotę to ja też:D
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
16 czerwca 2013, 16:14
Ja też mam plan wrzucić, nawet zrobiłam na tę okazję zdjęcie :D
16 czerwca 2013, 16:15
Wchodzę w to.
![]()
Wymiary:
talia 80cm
pępek 89cm
biodra 98cm
Edytowany przez 938380b7d7ee19c36dfd291ba832fb66 16 czerwca 2013, 20:18
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
16 czerwca 2013, 16:24
Nie będę tworzyć tabelek, proszę, żebyście dodawały swoje wymiary w pierwszych postach, a potem edytowały je w miarę upływu czasu i centymetrów. Myślę, że będzie to widoczne ;)
Edytowany przez MeggiGirl 16 czerwca 2013, 16:26
- Dołączył: 2013-04-23
- Miasto:
- Liczba postów: 232
16 czerwca 2013, 16:32
ja też chętnie, sama nad nim pracuję ale razem pewnie będzie Łatwiej ;D
u mnie 83 cm, codziennie 8 min Abs, wyzwanie brzuszków, przysiadów i biegam 5x w tygodniu min.
![]()
Edytowany przez rossaJa 17 czerwca 2013, 08:55
16 czerwca 2013, 16:32
Też jestem za :D A kiedy pomiary? Jestem w trakcie @, więc mogą być zakłamane :>
Ten pierwszy brzuch to mój wymarzony..
Edytowany przez f98b8012971ced45b6865606801c90d3 16 czerwca 2013, 16:33