Temat: Akcja HULA HOP Cel MINUS 5CM Start DZISIAJ

Vitalijki!
Te ktore juz sa zakrecone i te ktore dopiero ucza sie krecic lub nie moga sie zmobilizowac.
Zaczynamy dzisiaj!!!
Cel to 5cm mniej w talii!
Wiem, ze cel jest osiagalny, sama kiedys hulahopowo stracilam 7cm.

Ktorej sie uda pierwszej? Jak dlugo bedzie cwiczyc? Jaki bedzie jej start?
To wszystko na tym forum.

Teraz sie wpisujemy, chwalimy, wspieramy i hulahopujemy!

Oto zestawienie naszych postepow!

talia/oponka - kazda podala jak woli, i tak licza sie cm ktore zejda :)









ja sie chetnie dolacze. moje hula sie troche zakurzylo. czas najwyzszy je odkurzyc :) moje postanowienie - codziennie krece. zaczynam od 15-20 min. start juz dzisiaj!
dołanczam ;)
hej,

ja się dołączam, hulahopuje już od tygodnia, efekt: -1cm w talii ;)
staram się kręcić 40 minut dziennie, czasem dłużej ;)
Pasek wagi
tez moge sie dalaczyc ale wczoraj już został rozpoczeta taka akcja no ile mozna :http://vitalia.pl/forum26,81779,0_Hula_hop_-_ciekawa_konkurencja.html
Ja też się chętnie przyłącze do tej akcji ;]
Pasek wagi
Druzyna pierwsza: Electra19,     alexandraxdxd,    Assia1,         Electra19
Druzyna druga:      klikasia,        evitka88,             Nataszkaaa, KolorowaPomarancza

Czas start: 31/08/2010
Czas pierwszego pomiaru: 06/09/2010 (poniedzialek)

Liczy sie suma straconych cm w druzynie. Co Wy na to?
Zaraz zamieszcze ten sam wpis u naszych przeciwniczek ;)
Myślę że dobry pomysł :)
evitka88, Nataszkaaa, KolorowaPomarancza - mozecie tu zamiescic Wasze dzisiejsze wymiary w talii?
a moze lepiej jutro rano na czczo? bo teraz to w sumie moze byc malo obiektywne...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.