SCHUDNĄĆ Z BRZUSZKAMI - ROK 2013 - strona 21

mileczka1988

20 lutego 2013, 20:46

Zapraszam do odchudzania z brzuszkami.
Razem zawsze raźniej, w odchudzaniu rywalizacja jest doskonałym motywatorem.
Postanowiłam założyć wątek odchudzania, które jest wspierane brzuszkami.
Sama borykam się z ogromnym brzuchem, który pozostał po ciąży i nie ma zamiaru mnie opuścić :), lato zbliża się wielkimi krokami - czas zacząć walczyć o piękną sylwetkę w bikini.

Akcja odbędzie się od dnia 1 marca
Codziennie będziecie podawać ilość wykonanych brzuszków, rodzaj brzuszków zależy od was i waszych upodobań (pełne, półbrzuszki, brzuszki skośne...itp.), co tydzień w każdy poniedziałek, będę robiła tabelkę w wynikami, a 3 pierwsze miejsca będą otrzymywały wirtualne puchary
Co miesiąc pierwszego dnia miesiąca, będę prosiła o podanie wymiarów w okolicy pępka oraz wagę, z wymiarami również będzie tabelka i podane osiągnięcia wszystkich uczestników.

Zapraszam na zapisy:
Przy zapisach proszę o podanie wymiarów mierzonych w okolicy pępka, wagę oraz wzrost.

Wspólnie odniesiemy sukces !!!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

JanetNefesz

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 14:12

26.03- 200 brzuszków
27.03 - 100 brzuszków
28.03- 0 brzuszków
29.03- 400 brzuszków
30.03-01.04- 0 brzuszków
02.04- 650 brzuszków

#201
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

JanetNefesz

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 14:14

Brzuch 93 cm, waga: 74.6- czyli prawie nic nie spadło :/

#202
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mileczka1988

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 15:38

JanetNefesz - mam takie pytanie, bo kompletnie się pogubiłam, coś mi tutaj nie pasuje.

To jest list z dnia 29.03

Piątek, 18:04 (List #190)

27.03- 150 brzuszków
28.03- 400 brzuszków
29.03- 400 brzuszków

A to jest list z dnia dzisiejszego:

Dzisiaj, 14:12 (List #201)

26.03- 200 brzuszków
27.03 - 100 brzuszków
28.03- 0 brzuszków
29.03- 400 brzuszków
30.03-01.04- 0 brzuszków
02.04- 650 brzuszków

Wykonana ilość brzuszków z dnia dzisiejszego nie zgadza się z ilością podaną w piątek. Proszę o odpowiedź, jak mam to podliczyć :D:D:D

#203
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mileczka1988

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 15:39

Dziewczyny również proszę o podanie wagi i wymiarów na wysokości pępka....

U mnie niestety wszystko bez zmian, ale to też wina wagi, która poszła o 2 kg w górę...

#204
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mileczka1988

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 15:45

Podaję listę osób, które się zapisały a od początku nie dały znaków życia - zgodnie z regulaminem, od tego miesiąca nie będą wymieniane w tabelce:
- wiolka1016
- PARIISS
- Greenmafa
- Nat.alia
- xxpaulinkaxx88