Temat: Brzuch

Witam serdecznie :)
W dietę i ćwiczenia jestem już nieźle wkręcona, jednak brakuje mi czegoś na brzuch. Dziś ćwicząc na steperze w topie sportowym dostrzegłam, że mój brzuch jest widocznie mniejszy, ale jest tez pokryty ciągle dużą ilością tkanki tłuszczowej. Mogłybyście polecić mi jakieś ćwiczenia na spalenie tłuszczu z brzucha? Pracę nad mięśniami chciałabym zacząć pod koniec lutego, a na razie chodzi mi tylko o ten tłuszcz. Jeżdżę na rowerku stacjonarnym, chodzę na steperze, tańczę zumbę, chodzę na basen. No i jeszcze potrzebowałabym coś stricte na brzuch. Pozdrawiam serdecznie.