Temat: A6W - nowa edycja

Witam, czy jest ktoś chętny na rozpoczecie do czwartku o 20 a6w i w koncu miec na koncie ukonczenie tego diabelstwa:)?:) Zapraszam:)
 Ja jeszcze nie biegałam tak systematycznie, bo też nie mam kondycji w tej dyscyplinie  jak mi coś nie w kostce przeskoczy, to w kolanie chrupie, albo zziajam się, że jęzor do pasa mi sięga. Same kłody pod nogami  
 Mnie też nic do tej pory nie brało, ale na koniec lutego wyskoczyło to ciepełko, więc ja myk za okna. Oczywiście w krótkim rękawku, bo jak machałam, to gorąco mi było, no i przewiało głupi łepek Na dodatek Mała wtedy też się gdzieś dorobiła i pozarażała nas. Ale chyba i jakiś wirus w okolicy panuje, bo z kim nie rozmawiam, to wszyscy chorzy, jak nigdy.
dziekuje tobie ,wiem ze musze to przeczytac ale chociaz na ta chwile wiem co i jak z ta dieta.ja po niedzieli bede sprzatac i myc okna a druga tura sprzatania to i tak musi byc przed przyjazdem mojej zmienniczki .no i jak wroce do domu to juz wogole mnie czeka sprzatanie bo wnet od dwóch miesiecy nie bylo nic robione wiec kurzu bedzie co niemiara tam .
Pasek wagi
Monti a ty tak nie zaniedbuj swojego M.... bo bedzie zły .przecież te ćwiczenia też są dobre i przyjemne hihihi wieć dziś zamiast tej Ewy to ćwiczenie z M...
Pasek wagi
hahahha niee Ewa musi być, a tamto potraktuję jako dodatkowe ćwiczenie za tą czekoladę wczoraj ;)
Pasek wagi
Drogi Kolego te Twoje ćwiczenia to rzeźnia jakaś... a nie wystarczy ten ABS na początek? to chyba łatwiejsze?
Pasek wagi
hahahhaha jaki gieroj się odezwał we mnie. Jeszcze jednego nie skończyłam, a już następne wymyślam. Obym nie padła przy tym :)
Pasek wagi
 To może uprzedz swojego, że jak długo nie podnosisz się z podłogi, to niech od razu reanimuje

sosenka74 napisał(a):

 To może uprzedz swojego, że jak długo nie podnosisz się z podłogi, to niech od razu reanimuje


Problem w tym, że on w tym czasie albo śpi, albo jest w pracy. O 4,30 raczej nie stoi nade mną ;)
Pasek wagi
no jak jemu to powie to bedzie tylko czekac na to by sie nie podnosila
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.