© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2012, 19:25
Witam .
Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)
Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.
By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).
Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.
Akcja zaczyna się 01.01.2013 a kończy 31.01.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)
Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
11 stycznia 2013, 21:23
12 stycznia 2013, 16:14
13 stycznia 2013, 07:57
13 stycznia 2013, 19:59
12 stycznia - 0
razem: 3080
8.01 300/24009.01 300/270010.01 300/300011.01 0/300012.01 0/300013.01 300/3300
co takiego ćwiczysz, że tak dużo codziennie robisz? :)
14 stycznia 2013, 17:38
14 stycznia 2013, 20:00
14 stycznia 2013, 22:14
15 stycznia 2013, 06:07
. Chyba nie dałabym rady zrobić 3 tys! 15 stycznia 2013, 11:58
15 stycznia 2013, 12:01
