Temat: Brzuszkami w styczniu

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.01.2013 a kończy 31.01.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

01-07.01.13 - 470
Obw. brzucha 83cm
Pasek wagi
7.01 300/2100
Pasek wagi
01.01 - 200
02.01 - 200
03.01 - 200
04.01 - 200
05.01 - 200
06.01 - 200
07.01 - 200
08.01 - 200
RAZEM: 1600
07.01-  900 :)
08.01- 1200

razem:5606

7 stycznia - 630

razem: 1110

razem: 200 brzuszków

8 stycznia - 770

9 stycznia - 0

razem: 1880


razem: 250
01.01 - 200
02.01 - 200
03.01 - 200
04.01 - 200
05.01 - 200
06.01 - 200
07.01 - 200
08.01 - 200
09.01 - 0
10.01 - 200
RAZEM: 1800

10 stycznia - 1200

razem: 3080

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.