Hula hop na gołe ciało? - strona 2

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

Kup dietę

Zaloguj się

Skocz do forum...

Odchudzam się

Porażki Sukcesy Ocena wyglądu

Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety

South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca

Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę

Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi

Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport

Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki

Wiedza i zadania motywacyjne

Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!

Zdrowie i sprawy osobiste

Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo

Wygląd i uroda

Kosmetyki Ubrania

Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

miecia1234

Dołączył: 2012-11-28
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:21

kręcicie na gołe ciało czy w koszulce?

Czy ćwiczenie na gołe ciało ma większy efekt czy bez różnicy?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

aaaotoja

Dołączył: 2012-07-29
Miasto: Czaplinek
Liczba postów: 13674

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2012, 21:35

Jaa jak kręciłam z podwójnymi wypustakami to już w tym samym dniu miałam siniaki i w kolejnych dniach ćwiczyłam nawet w szaliku na brzuszku. Ale z czasem koszulka i było git. W sumie podobno ma lepszą przyczepność na gołe ciało ale takie z wypustkami nie ma problemu z przyczepnością