Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hop na gołe ciało?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika miecia1234

miecia1234

  • Dołączył: 2012-11-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:21

kręcicie na gołe ciało czy w koszulce? 
Czy ćwiczenie na gołe ciało ma większy efekt czy bez różnicy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miecia1234

miecia1234

  • Dołączył: 2012-11-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:34

proszę o odpowiedz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magdabunc

magdabunc

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:37

na gole cialo jest mi zimno ;p chyba nie robi to wiekszej roznicy jak cwiczysz w koszulce
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kruszynika

kruszynika

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:38

Ja kręcę w cienkiej koszulce, bo na gołe ciało mnie bardziej swędzi. Kiedyś kręciłam na gołe ciało. Efekt podejrzewam, jest ten sam. Liczy się praca mięsni:)
Zdjęcie użytkownika miecia1234

miecia1234

  • Dołączył: 2012-11-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:43

kruszynika napisał(a):

Ja kręcę w cienkiej koszulce, bo na gołe ciało mnie bardziej swędzi. Kiedyś kręciłam na gołe ciało. Efekt podejrzewam, jest ten sam. Liczy się praca mięsni:)

Dziękuje za odpowiedz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mineralka123

mineralka123

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: La
  • Liczba postów: 5044

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:48

nie ma różnicy, przynajmniej ja nie zauważyłam, a kręcę już z 4 miesiące. Z koszulką przynajmniej mniej mnie bolało na początku, bo mam hula hop z masażerami.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika majka.majka1

majka.majka1

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:49

A ja kręciłam na gołe do tego smarowałam się przed balsamem ujędrniającym i myślę, że dodatkowo poprawiało to jędrność brzuszka..
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:55

Różnicy w efektach nie będzie :P Ale ja ćwiczyłam na bluzke bo hula zimne :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laaab

laaab

  • Dołączył: 2011-10-13
  • Miasto: Praga
  • Liczba postów: 4505

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:59

ja krece na gole poniewaz na ubraniu mi sie slizga...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enieledam84

Enieledam84

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3688

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 21:05

Ja ćwiczę na gołe...początkowo hula mrozi, ale z czasem albo ja, albo ono się rozgrzewa i jest dobrze ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.