31 października 2012, 21:42
Rozpoczynamy drugą edycję 'kręcenia'.
Pierwsza tutaj:
http://vitalia.pl/forum26,737751,0_Hula-hop-pazdziernik.html Podajemy
dzień,
ilość minut i ich
sumę w listopadzie.
Na końcu oczywiście stworzymy tabelkę z wynikami i wyłonimy zwycięzce.
Oczywiście jak ktoś ma chęć to chwalimy się postępami, spostrzeżeniami czy spadkami cm.
Powodzenia i do roboty
![]()
29 listopada 2012, 07:44
Enieledam84 no nie lubie cie! ty cholero jedna:P niech ci sie to kołko połamaie heheh zartuje:P:P:P
Kurde myslalam ze zajme 1 Miejsce ale nie spodziewalam sie takiego zawodnika!!!!!
Ja nie wiem skad ty znajdujesz na to czas powaznie..:)
pracujesz? uczysz sie?? masz dzieci?? Rany ja jak krece 2 godziny to dzieci juz zaczynają Akcje wiec zapomnij o 3 godzinie!
29 listopada 2012, 10:02
Moje wyniki:
28.11. : hula hop 0min ![]()
Razem: 515min (8h 35min)
Ale mam na to usprawiedliwienie. Byłam godzinę na marszobiegu a potem godzinę na fitnessie TBC. Była nowa instruktorka i powiem tylko oh fuck.... Dawno się tak nie zmęczyłam. Przyszłam do domu, to już tylko siły starczyło na prysznic i na łóżeczko
![]()
Dzisiaj nadrobię, może... bo wieczorem Zuuumbaaaa
![]()
- Dołączył: 2011-10-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 104
29 listopada 2012, 19:07
cały weekend nie kręciłam, bo byłam w domu i nie zabrałam ze sobą kółka, za to podjadłam ciasta :(
wczoraj: 40 min
dzisiaj: 80 min
29 listopada 2012, 19:30
Tez bym chciała na zumbę ale u mnie nie ma
![]()
pokręciłam tylko 15 minut bo nie bardzo mam czas... razem 690
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13674
29 listopada 2012, 21:28
marlady napisał(a):
.aaaotoja jasne, że są efekty. U mnie w pamiętniku trochę o tym napisałam. Napisz jak Ty się czujesz?
A właśnie zajrzałam do pamiętnika widzę że wielką droge pokonałaś ze swoim bruszkiem. I gratulacje bo bardzo fajny.
Ja w sumie tęsknie za hula hop. Czy za ćwiczeniami. Może i leniwa jestem ale cwiczyłam wieczorami a teraz z powodu plamien w ciąży nie moge cwiczyć. Musze uważać sporo leżec. Ciesze się że będe mamusią. Mam nadzieje że dzidzia będzie zdrowa. Tylko jest mi przykro że ciąże w filmach tak fajnie pokazują a w życiu to całkiem inna sprawa;/ Tak tak wyznania z 1 ciązy i to z malutkimi problemami więc może mnie nie słuchajcie :D
30 listopada 2012, 09:42
Moje wyniki:
29.11. : hula hop 20min
Razem: 535min (8h 55min)
aaaotoja kurcze przykro, że tak ciężko to znosisz. U mnie w rodzinie kobiety raczej dostają powera w ciąży, a moja siostra na początku nawet ładnie schudła, bo nie mogła na tyłku usiedzieć. No ale wiadomo, że u każdego inaczej to wygląda.
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
30 listopada 2012, 10:13
Cazanna ruszyły mnie Twoje słowa i wczoraj nie kręciłam, nic a nic ;P A o koło się nie martwię, bo mam...dwa, więc zawsze, którymś kręcić będę ;)
Dzieci nie posiadam...ale pracę już tak. Oprócz tego się uczę na studiach podyplomowych i oczywiście wypełniam obowiązki domowe typu sprzątanie, gotowanie etc. A i czytam książki, gdy nie siedzę na Vitalii ;)
Kółkiem kręcę w trakcie oglądania programów w TV lub filmów...żeby było zabawniej to zdarza mi się kręcić hula, oglądać TV i czytać ;P
aaaotojapo pierwszym trymestrze powinno być lepiej, ale nie obiecuję...
30 listopada 2012, 10:17
HAHAHAH:D:D:D
A ja nie krecilam biodro mnie napierdziela mam taki sinior. i @ dostalam jeszcze....
takze jestem obolała a na hula z masazerem nie dam rady maltretować sie po brzuchu...:(
- Dołączył: 2011-10-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 104
30 listopada 2012, 19:48
u mnie dzisiaj kolejne 80 min :)
Dzisiaj nadrobię, może... bo wieczorem Zuuumbaaaa 
pokręciłam tylko 15 minut bo nie bardzo mam czas... razem 690
