Temat: Brzuszkami w Listopadzie:)

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.11.2012 a kończy 30.11.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

03.11 - 200 brzuszków
RAZEM:600
3.11 - 100/razem 300
Pasek wagi
03.11 - 500

razem: 1500

ja też mogę się jeszcze dopisać?? 1.11 300 2.11 300 3.11 też 300 razem 900 cm - jutro dopiszę
04.11 - 200 brzuszków
RAZEM:800

impossible08 jesne ze mozesz, zapraszamy. Im wieksza grupa tym iweksze wsparcie:)

Cienko mi idzie w porównaniu z wami...

4.11 - 100/razem 400
Pasek wagi
1.11 300 
2.11 300 
3.11 też 300 
4.11 300 
razem 1200

 cm - 86
05.11 - 200 brzuszków
RAZEM:1000
Witam witam.
Przed wami pierwsze obiecane tabelki:)

BRZUSZKI

Listopad  2012r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

      1          2            3                4  KONIEC

agus2003

100

 

 

 

AlbankaCCL 89cm

 

 

 

 

dropsss 90cm

 

 

 

 

finisterree 84cm

400

 

 

 

impossible08 86cm

1200

 

 

 

 

 

 

 

 

MATYLDA02 96cm

1000

 

 

 

 

 

 

 

 

ryjku 74cm

1500

 

 

 

sabuska27

 

 

 

 

ZagubionaM

 

 

 

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.