- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 października 2012, 21:41
26 października 2012, 22:20
Żeby mieć widoczny kaloryfer, musisz mieć oprócz mięśni bardzo niski procent tłuszczu w ciele. Dlatego nawet fitnesski często mają wyraźny ABS tylko przed zawodami albo do sesji.No i aby mieć widoczne mięśnie, warto odwodnić ciało. Czyli mocno ograniczyć węglowodany, które wiążą wodę w tkankach. Tydzień bez nabiału, owoców, zbóż i strączków i zobaczysz jak ci się wszystko wyrzeźbi.
26 października 2012, 22:22
Nie - realizuję swoje cele :)A pach nie wydepiluję, bo zapuszczam, chcę tam zaplatać sobie warkoczyki. Będę nową Lady Gagą. Tworzę trĘdy :]wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
Edytowany przez malinowa1987 26 października 2012, 22:22
26 października 2012, 22:23
Ciekawe czy Ty masz teraz miejsca intymne wydepilowane ^^wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:23
Ciekawe czy Ty masz teraz miejsca intymne wydepilowane ^^wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:23
Dziękuję, wreszcie jakaś sensowna odpowiedź :)Po treningu też zauważyłam, że mięśnie "wychodzą na wierzch", lubię ten stan, szkoda tylko, że trwa tak krótko.Żeby mieć widoczny kaloryfer, musisz mieć oprócz mięśni bardzo niski procent tłuszczu w ciele. Dlatego nawet fitnesski często mają wyraźny ABS tylko przed zawodami albo do sesji.No i aby mieć widoczne mięśnie, warto odwodnić ciało. Czyli mocno ograniczyć węglowodany, które wiążą wodę w tkankach. Tydzień bez nabiału, owoców, zbóż i strączków i zobaczysz jak ci się wszystko wyrzeźbi.
26 października 2012, 22:25
Tak, jak zawsze. Ale się nie podlizuj bo nie wstawię zdjęcCiekawe czy Ty masz teraz miejsca intymne wydepilowane ^^wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:26
Bycia odpychającą. Super, stado małych bakterii skacze Ci po tych kłakach- to niehigieniczne...Nie - realizuję swoje cele :)A pach nie wydepiluję, bo zapuszczam, chcę tam zaplatać sobie warkoczyki. Będę nową Lady Gagą. Tworzę trĘdy :]wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:27
wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:30
Bycia odpychającą. Super, stado małych bakterii skacze Ci po tych kłakach- to niehigieniczne...Nie - realizuję swoje cele :)A pach nie wydepiluję, bo zapuszczam, chcę tam zaplatać sobie warkoczyki. Będę nową Lady Gagą. Tworzę trĘdy :]wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...
26 października 2012, 22:32
Jezu dziewczyno, sorry, że zdjęcie robiłam w środku tygodnia, a w ostatnich dniach depilacja to była moje najmniejsze zmartwienie :) Jestem kobitą ze wsi - golę się tylko na weekend A co do tych bakterii to... moja babcia nie wie co to depilacja, ma 85 lat i jakoś bakterie jej jeszcze nie wykończyły ;)Bycia odpychającą. Super, stado małych bakterii skacze Ci po tych kłakach- to niehigieniczne...Nie - realizuję swoje cele :)A pach nie wydepiluję, bo zapuszczam, chcę tam zaplatać sobie warkoczyki. Będę nową Lady Gagą. Tworzę trĘdy :]wydziwiasz... lepiej pachy wydepiluj jak Ci się nudzi...