Temat: Co myślicie o treningach Ewy Chodakowskiej?

jak mama mi powiedziala o cwiczeniach z telewizji śniadaniowej od razu bylo 'nie!' ale jak patrze na efekty nie ktorych dziewczyn i znajomej która cwiczy (dodatkowo chodzi raz w tygodniu na basen) to mysle ze warto siepomeczyc ;) 
Co do rozcaiagania narzekam na to samo, brakuje mi chwili, bo łapia mnei czesto skurcze w łydkach, a tu juz kolejne ćwiczenie... 

OMG! jak ja wam zazdroszczę zapału.... moje podejście do skalpela x2 i obydwa nie do końca bo a to mała mi zapłakała a to mi sie odechciało... kupiłam orbitreka ...max 10 min i schodzę bo stwierdzam ze to nie ma sensu ..nie znoszę swojego podejścia .. ten minus ze ja bym chciala pocwiczyc 2 dni i juz widziec efekty a tak sie nie da   nie wiem co by mnie zmotywowało do ćwiczeń serio... skalpel i killer jest dla mnie za ciezki dlatego może odpuściłam....próbowałam znaleść coś łatwiejszego ale  z takim nastawieniem wszystko bd beeee  3mam kciuku za was a może i ja kiedyś sie zbiorę i poćwiczę porządnie chociaz przez miesiąc..... 

Tesz miałam taka motywacje czyli zerowa Ale jak siostra pokazała mi książkę Ewy i zaczęłam swiczyc to nabrałam pewności siebie i dalej staram się ćwiczyć . Czasami jest trudno ale idę do przodu.