Temat: Brzuszkami we wrześniu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.09.2012 a kończy 30.09.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

11.09 - 250
12.09 - 250
13.09 - 250
14.09 - 250
15.09 - 250
16.09 - 250
17.09 - 0
18.09 - 0 
19.09 - 0
20.09 - 0
21.09 - 0
22.09 - 250
23.09 - 0
24.09 - 250
25.09 - 250
26.09 - 100
Razem 2850
Witam dziewczyny.
Przed wami w końcu jakaś tabelka.
Chce was bardzo przeprosić, ze w tym miesiącu tak zanidbalam wątki, ale to wszystko z powodu tej nowej pracy i mojego ostatniego samopoczucia:(
Siebie też zaniedbalam, wcale o siebie nie dbam.
Z nerwów tylko jem i pasę sie jak bóbr:(
Jeszcze raz was przepraszam za zaniedbanie i obiecuję, że październik bedzie lepszy i w końcu sie ogarnę:)

BRZUSZKI

Wrzesień 2012r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

1 2 3 4 KONIEC

agus2003



6650


belladonnna



18002


Enieledam84



43450


mada1011



1265


MATYLDA02



2850


orchidea24



5784


sabuska27



780


ania87.anna napisał(a):

o rety, wypadłam z tego całkowicie...

 

Ja też już się pogubiłam:))

Pasek wagi
Kto daje ze mna od 1 pazdziernika?! ;)
Kończe wrzesień z 4516 brzuszkami :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.