Temat: Wyścig Szczurów - akcja pół brzuszki 2010 r.(raczkowanko), 2011 r.(żłobek), 2012 r.(przeszkole), 2013 r.(sz.podstawowa), 2014 r.(gimnazjum), 2015 r.(sz.średnia), 2016 r.(studia)

Kto ma zanotowane może wstawić swoje wyniki i zacząć regularne odnotowanie na forum co piątek robimy podsumowanie

Więc ja zaczynam stan pół brzuszków na miesiąc luty
50 + 60 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 +100 +100 + 100 + 100 + 130 + 100 + 130 + 130 + 100 +130 + 130 + 100 + 130 +130 + 130 +150 + 130 = 2730 pół brzuszków

mh niestety nie kojarzę filmu a chciałabym poznać Twoje imię - zaintrygowałeś mnie :)

właśnie wszyscy odradzają robienie pełnych brzuszków ze względu na kręgosłup i ewentualne problemy z nim, że jest to dla niego za duże obciążenie

DZIEWCZYNY - może Wy kojarzycie co to za film? 

http://vitalia.pl/forum13,67989,499_Kto_sie_dolaczy____________od_1_marca_.html#post_2841553 - fajny temat

co tydzień w poniedziałek podajemy wagę a Justyna(Keri20) umieszcza ja w tabelce i wtedy widzimy efekt spadku,postoju, wzrostu wagi

no i o wszystkim można pogadać

no i mamy też swoją książkę kucharską http://vitalia.pl/forum22,68814,0_Nasza_ksiazka_kucharska.html

Ja ja ja ja chyba kojarzę Błażej - zgadłam ???? Kurczę a może my się znamy ? Imię Twego kota jest mi znajome.  A może znam Twoją żonę ????

Moje imię to Incognito i niech tak pozostanie

Co do półbrzuszków - też nazywam je brzuszkami i robię wszelakiego rodzaju na wszystkie partie mięśni - chcę mieć na przyszłą zimę kaloryfer bom zmarzlak
Książkę kucharską mam w obserwowanych tematach   super pomysł. Ja prowadzę wątek z przepisami wege - jakby ktoś chciał skorzystać podaję link:

http://vitalia.pl/forum22,63669,0_Nasze_przepisy_wegetarianskie_i_weganskie_.html

I kurczę uciekam z Vitalii - obiecałam sobie detox. a tu dupa na całego i cała masa roboty - siedzę w pracy akurat

Idę i nie wracam tutaj do wieczora !!!!!!

Miłego dnia wszystkim :)

majqa to jak juz posprzatasz swoje autko to z rozpedu i moje ogarniesz??  Oj tez musze zrobic porzadek bo wstyd jezdzic ;)

Diamandka - 


normalnie mnie namierzylas ;) Hehe ale zeby az tak. Jaki swiat jest maly

210 / 4 633 / 100 000

a więc Witaj Błażeju!

Emilka - ja już swoje posprzątałam ale z zewnątrz nie myję;

mam urwany zderzak i gdyby blo czyściutkie, za bardzo rzucałoby się w oczy;

a nowy zderzak się maluję więc już niedługo i autko umyję 

A ja nie mam auta i nie mam problemów  z tym związanych Aczkolwiek marzy mi się zrobienie prawka na motor

jak byłam młodsza to także chciałam mieć na motor

ale zważywszy, że mieszkam na wsi i mam 2 dzieciaczków nie wyobrażam sobie nie mieć samochodu

a prawko zrobiłam w szkole średniej :)

Ja prawko na auto też mam ale nie mam auta

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.