Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

.
Dziś 190. Diewczyny BRZUSZKOWAĆ!!! co tu tak cicho

Dziś mam zaliczone 300 :)

Wtorek 200
sroda 80 brzuszkow
90

środa 100

A ja dziś 190 ale może jeszcze coś dorzucę
 Taki motywator sobie zrobiłam:)
Do środy jeszcze dodaje 200

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.