Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

dzisiaj 520 sztuk
19 998 sztuk łącznie
ja na razie odpadam... Do stycznia nie robie brzuszkow :) Jestem w ciazy :)
dzisiaj 495 sztuk
20 493 sztuk łącznie
Czwartek 84
Piątek 96
Sobota 0
Niedziela 96
Poniedziałek 96
Razem 13541
dzisiaj 520 sztuk
21 013 sztuk łącznie
dzisiaj 520 sztuk
21 533 sztuk łącznie
Emlu- wielkie gratulacje!

wczoraj 520 sztuk
22 053 sztuk łącznie
dzisiaj 520 sztuk
22 573 sztuk łącznie
dzisiaj 520 sztuk
23 143 sztuk łącznie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.