Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 42 dni a6w od jutra, kto ze mną? :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika motylek1894

motylek1894

  • Dołączył: 2012-07-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2012, 16:36

Dziewczyny dołączcie się :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika envisa

envisa

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 21:14

5/42 ;)
Zdjęcie użytkownika Emka1903

Emka1903

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 22:24

29/42  Teraz to już nawet głupio odpuścić
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika iwona922

iwona922

  • Dołączył: 2012-06-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 701

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 22:45

Ja pierwszy raz spróbowałam . Jestem przy czwartym dniu (też początki) , więc mogę chyba się dołączyć ?
;] 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Emka1903

Emka1903

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 22:53

iwona922 napisał(a):

Ja pierwszy raz spróbowałam . Jestem przy czwartym dniu (też początki) , więc mogę chyba się dołączyć ?;] 

No oczywiście, razem będzie łatwiej
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 13:18

29/42 :) pewnie, że głupio odpuścić, do końca dożyjemy:)
Zdjęcie użytkownika akinorew81

akinorew81

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 13:21

9/42 nie miałam neta przez pare dni ale jakoś mi idzie :)) chociaż przez moment myślałam że się poddam bo teraz remont i siły nie miałam ale poszło;D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AnnaKO1986

AnnaKO1986

  • Dołączył: 2012-08-09
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 13:27

Ja się piszę na to :) zaczynam od 0 ale co tam :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika envisa

envisa

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 16:58

moze ktoras chce sie jeszcze do mnie przylaczyc? ;) http://vitalia.pl/forum24,651881,0_Pilates-winsor-kto-sie-przylacza.html  
Zdjęcie użytkownika envisa

envisa

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 19:13

6/42 ;D oj cos czuje ze jutro bedzie ciezko... hehe ;p
Zdjęcie użytkownika Emka1903

Emka1903

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2012, 22:30

akinorew81 napisał(a):

9/42 nie miałam neta przez pare dni ale jakoś mi idzie :)) chociaż przez moment myślałam że się poddam bo teraz remont i siły nie miałam ale poszło;D

Ja te czasami mam jednodniowe załamania, np. wczoraj nie miałam siły ale jakoś skończyłam. Dzisiaj było o niebo łatwiej :))
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.