Temat: Nie umiem kręcić hula

podobno im większa średnica i waga tym lepiej sie kręci. ja tam nie wiem, bo nie próbowałam innym niż moje. a mam 110cm

Właśnie ja mam takie zwykle hula. Brat mi zaproponował, żebym wsypała tam piasek  Ale wtedy będzie ważyć z 5 kg. A nie wiem czy jest sens kupować specjalne hula, skoro nie umiem kręcić takim. A ćwiczę ze 2 dni. Więcej spalę na podnoszeniu go z ziemi niż na kręceniu... 

czy ja wiem, czy średnica ma znaczenie... na pewno ciężar. lekkie hula nie utrzymuje się na biodrach. wsyp tam odpowiednią dla Ciebie ilość ryżu. ;) ale najpierw przyzwyczaj ciało do teraźniejszej wagi, bo narobisz sobie siniaków.

Ja sobie dziś kupiłam i się uczę. xD

podobno średnica ma być taka jaką mamy dług. od stóp do pępka ;P

http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/go:5/art867.html

Dla mnie ma znaczenie :) W domu miałam większe (nie wiem ile miało cm), natomiast jak mieliśmy w szkole wf i babka przynosiła hula hop jakieś mniejsze to wogóle nie umiałam kręcić i mi co chwile spadało.

troszkę ma znaczenie, jeśli hh ma mniejszą średnicę trudniej się nim kręci, ale gdy ktoś umie kręcić to obojętne jakie ma hh, ja znam sposób, dzięki któremu szybko nauczyłam się kręcić hula-hop, musisz wysunąć do przodu prawą nogę jeśli kręcisz w lewo, a lewą nogę jeśli kręcisz w lewo, to pomaga wyczuć ten moment i sama zobaczysz, że hula-hop nie spadnie.. na pewno się nauczysz, u mnie było tak, że przez pierwsze 2 dni kręcenia było okropnie, hh ciągle spadało, ale w końcu znalazłam ten sposób i od razu zaczęłam kręcić aż godzinę codziennie (30 min w prawo i 30 w lewo, to ważne! bo talia będzie krzywa)

Podobno postawione przed Tobą hula-hoop musi sięgać do pępka.