Temat: Brzuszkami w lipcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.07.2012 a kończy 31.07.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

22.07.2012 r. - 2330
23.07.2012 r. - 2580
24.07.2012 r. - 2520

RAZEM: 53790
15.07 1000
16.07 300
18.07 500
24.07 500
Razem: 4250
18.07.2012 /220/655
19.07.2012 /220/875
20.07.2012 /220/1095
21.07.2012 /480/1575
23.07.2012 /320/1895
24.07.2012 /320/2215
23.07 - 300
24.07 - 300
25.07- 300
RAZEM 4800
25.07 300
Razem: 4550
24.07.2012 

400 / 11 600 

25.07.2012

0 / 11 600
26.07 500
Razem: 5050
27.07 500
Razem: 5550
25.07.2012 r. - 2410
26.07.2012 r. - 2460
27.07.2012 r. - 2100
28.07.2012 r. -   430

RAZEM: 61190
25.07 500
Razem: 6050

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.