Temat: Brzuszkami w maju

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.05.2012 a kończy 31.05.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

05.05 - 600 / 1400
Pasek wagi
Witam!

Poproszę o dopisanie mnie ;)
Brzuch: 107 cm
04.05 - 150
Razem = 150

 heja ;)
04-500
05-150 (ale to nie koniec ;)  )
razem=800
Pasek wagi
5 maj 150

= 578
Pasek wagi

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

1 2 3 4


Koniec

.be7.

2200





9magda6 83cm

0





AlbankaCCL 88cm

578





Agus2003 98cm

1400





buziaczeq






deteste

900





Enieledam84 108,5cm

8500





Gocha1994 83cm

676





Kiaa1 90cm






kotek13






krowkaaa






Lizze85 64 cm

2200





MATYLDA02

1250





Meggi18 101cm

300





Neride 107cm

150





Novajulia 101cm






Nyc1992 93cm

2000





Oktaniewa






Patinka1






remembermyweight

450





Rubinika






rynkaa






satie






Sylwcia1704 80cm

800





truskawkaa89






wajolett






Oto pierwsze wyniki. Gratuluję dziewczyny, tylko tak dalej:)
hejka :) j
ja jeszcze się sprężyłam i oto efekt ;)
400-brzu...
i nawet 60 minut rowerka ;)
razem=1200 ;)
Pasek wagi
06.05 - 250
Razem = 1500
Dziewczyny można jeszcze do was dołączyć?
Mam nadzieję, że tygodniowe opóźnienie nie będzie problemem?
Chciałabym dołączyć do grupy, która będzie motywować mnie do działania, marzy mi się super brzuszek, ale samej ciężko zmobilizować mi się do działania.
W talii mam 71 cm, w brzuchu 85 cm.
01.05 - brak
02.05 - 800
03.05 - 210
04.05 - 110
05.05 - 200

Razem: 1320
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.