Temat: hula hop co o nim myslicie?

Witam wszystkich:) chcę zakupić hula hop, gdyż myślę, że pomoże pozbyć mi się oponki i boczków? Co macie do powiedzenia na ten temat? Kręcące hula hopem czy widzicie jakieś efekty? jesli tak to po ile i ile razy w tygodniu kręcicie? co myślicie o tym  ? http://allegro.pl/hula-hop-odchudzajace-masaz-hula-hoop-masazer-i2240950085.html
ok dziękuję wam za rady :*:)
hula hoop ładnie wyrabia talie ; ) mam takie:


i polecam ; ) jestem z niego bardzo zadowolona ; ) staram się kręcić codziennie ale różnie to wychodzi ; ) kręcę po 60min ; )
W Auchanie na dziale sportowym jest taki z kołowrotkami. Ciężki jak cholera, boli jak cholera, ale warty inwestycji, bo efekty zadowalające daje ;)
Pasek wagi

ostatniraz94 napisał(a):

hula hoop ładnie wyrabia talie ; ) mam takie:i polecam ; ) jestem z niego bardzo zadowolona ; ) staram się kręcić codziennie ale różnie to wychodzi ; ) kręcę po 60min ; )


Mam takie i polecam:)

frykadelka napisał(a):

Wydaje mi się, że to jest za małe. Ja kręcę takim 110cm średnicy z masażerem, waży 750gram, kupiłam w Go Sport. Przy lekkiej diecie przez miesiąc mam w talii 10 cm mniej, kręcę godzinę każdego dnia i nie robię innych ćwiczeń na brzuch.

Wow, gratuluję :) W takim razie od czwartku zabieram się za kręcenie :)

Zacznij od zwykłego naucz się najpierw zobaczysz jak Ci będzie szło i jak efekty  ;) fakt wypasione te hula ale i kosztowne 
Dla początkującego zawodnika w sam raz. Jeśli kupiłabyś ciężkie hula na początek, to ryzykowałabyś siniakami i bólem kręgosłupa, a tak to przyzwyczaisz brzusia do kręcenia, a później możesz zainwestować w coś bardziej hardkorowego.
a od zwyklego hula hop też troche spadnie cm z brzucha?:)
http://allegro.pl/hulahop-hula-hop-fitness-outlet-i2294094230.html a o tym co myślicie?:) trochę szkoda wydać mi ok 50 zł na hula hop.. :( więc szukam tańszego :)
na początku kręciłam zwykłym, lekkim, plastikowym. jak już się wprawiłam to dostałam to:

Daje wycisk, ale efekty są super. Robi siniaki, ale mnie to nie zniechęca. Lubię to moje koło tortur (czasem tak boli, że muszę zrobić przerwę).

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.