Kup dietę
Zaloguj się

Temat: hula hop co o nim myslicie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nataliija

nataliija

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:34

Witam wszystkich:) chcę zakupić hula hop, gdyż myślę, że pomoże pozbyć mi się oponki i boczków? Co macie do powiedzenia na ten temat? Kręcące hula hopem czy widzicie jakieś efekty? jesli tak to po ile i ile razy w tygodniu kręcicie? co myślicie o tym  ? http://allegro.pl/hula-hop-odchudzajace-masaz-hula-hoop-masazer-i2240950085.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika editka1986

editka1986

  • Dołączył: 2009-09-29
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 574

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:39

posiadam takowe, efekty sa, ale mysle nad zakupem czegos ciezkiego, o leciutkie jest...fakt mozna nasypac ryzu jak tu czytalam czesto ale jak ja nasypalam ryzu to sie ulamalo i teraz mam posklejane tasma ;p wiec ogolnie powiem Ci tak chyba lepiej zainwestowac w ciezsze hula...taki moj wniosek:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nataliija

nataliija

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:39

tzn?:) nie znam się na hula hopie.. :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lenislawa

lenislawa

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:39

Ja nie wiem czy te wypustki coś dają , bo takim nie kręciłam. Proponuje iść po rure pe do praktikera, złączyć, obkleić ;p tansze i dopasujesz sobie wielkość i w ogóle. Koszt ok 10 zł ;p w sumie mniej. 
Zdjęcie użytkownika nataliija

nataliija

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:40

ok, dzięki zaradę:) a cięższy? możesz podesłać jakiś link, który mi pomoże?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika frykadelka

frykadelka

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:41

Wydaje mi się, że to jest za małe. Ja kręcę takim 110cm średnicy z masażerem, waży 750gram, kupiłam w Go Sport. Przy lekkiej diecie przez miesiąc mam w talii 10 cm mniej, kręcę godzinę każdego dnia i nie robię innych ćwiczeń na brzuch.
Zdjęcie użytkownika nataliija

nataliija

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:43

masz może jakieś zdjęcie tego hula hop?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika editka1986

editka1986

  • Dołączył: 2009-09-29
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 574

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:43

http://allegro.pl/hula-hop-super-slim-95-cm-1-2-kg-hula-hoop-i2290820261.html cos w tym stylu sie zastanawiam, ale jeszcze sie przejde do sklepu sportowego i zobacze co tam jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika editka1986

editka1986

  • Dołączył: 2009-09-29
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 574

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:44

generalnie szukam aukcji gdzie podaja wage hula im ciezsze tym lepiej ponoc i tez latwiej sie nauczyc krecic chociaz na tym swoim tez sie wkoncu nauczylam :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2012, 15:53

Takie kup. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.