Temat: Ja poproszę Hula hop - Kwiecień:0

Witam dziewczyny. Ponieważ wiele z was pyta czy mój wątek nie wróci, albo czy nie pojawi się od nowa postanowiłam spróbować w kwietniu. Jeśli się uda to zostaniemy:)

Wątek ma podobne założenie jak moje dwa pozostałe:)
Tylko tym razem kręcimy hula:)

Zapisujemy się podając wagę i cm w pasie (mierzone przez pępek) , oraz swój nick z vitalii.
Zaczynamy 01.04 ale zapisywać sie można już dziś.
Potem co dzień (lub raz na kilka dni) podajecie ile w dany dzień minut kręciłyście hula, a la to umieszczam standarodow w cotygodniowych tabelkach.
I chyba tyle. Powodzenia i spadku jak najwięcej centymetrów życzę:)
Potem ja zrobię tabelkę
MATYLDA02 - 64,7kg/93cm:(
A tak dla lepszych efektów i większej motywacji zapraszam również do moich pozostałych watków:)
" W kwietniu bez słodyczy" - KLIK oraz
"Brzuszkami w kwietniu" - KLIK 
Abii84- 85kg/92cm
malwilena123     57,6kg / 81cm
coś nas mało... :P nie będzie dużo roboty z tabelką^^
No to ja się też mogę dołączyć ;D Ale to dopiero jak dostanę hula hop, a zamówiłam dzisiaj ;)
Ale jakby co to:
59.9 kg / 85.5 cm
no to dzień pierwszy

1.04.2012

hula hop - 40 minut
no mało, tyele osób chciałao, a teraz klops:(
ojtam ojtam;) może dołączą jeszcze, i tak jest nas 4 a na podium są 3 miejsca;)))) walczymy!  hahaha

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.