Temat: Brzuszkami w kwietniu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.04.2012 a kończy 30.04.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

13.04 - 300

SUMA: 3800
nie pamiętam czy robiłam wczoraj więc nie wpisuję ale
13.04 -200 brzuszków

razem 2000

13.04 - 300

razem 3100

11.04 - 200
13.04 - 100

razem 650 :)
13.04- 100brzuszkow. RAZEM=1500
12.04- 300
13.04- 400
razem: 3900
13.04 - 100
 Razem 1400
Pasek wagi
11.04 -170
12.04- 0
13.04 -0
14.04 - dzisiaj czuję się już lepiej i później na pewno jakieś zrobię
Razem; 1210
13.04 - 1200

razem: 6800



kiedy bedzie tabelka?
14.04 - 420
razem - 5150

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.