16 lutego 2012, 20:25
Wiem ze juz duzo było takich tematow ale chce sie dowiedziec na czym to dokładnie polega. Mowicie ze robicie po 700 brzuszkow ale to jest rozłozone na cały dzien ?? czy na raz? czy jak ??:P
- Dołączył: 2008-09-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 521
16 lutego 2012, 21:23
podpisuję się, też pierwszy raz o tym słyszę ale przyznam, że to bardzo motywująca metoda
- Dołączył: 2005-07-18
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 689
16 lutego 2012, 21:28
Ja również zaczęłam i dzisiaj jest 3 dzień ! starsznie motywująca metoda ! Zaczęłąm od środka karteczki i codziennie muszę więcej zrobić, żeby zamalować na około pierwszych kratek które zrobiłam ! ;) (pierwszej dużej kratki z kilku kratek) Mięśnie starsznie bolą i zakwasy są nieziemskie ! ale i tak trzeba brzuszki zrobić ;)) POLECAM METODĘ !!!
- Dołączył: 2010-03-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1918
16 lutego 2012, 21:40
ja powycinałamkartkę 10kratek na 10 i zamalowuje takie malutkie:) w 3 dni mam 70 kratek zamalowanych :))motywuje mega:)
- Dołączył: 2011-10-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 691
16 lutego 2012, 21:45
podoba mi sie bardzo motywujace chyba zaczne od jutra :)
16 lutego 2012, 21:52
Pomysł fajny :) Widziałam brzuszek dziewczyny, która wymyśliła ten sposób. Zrobił wrażenie.
Ja, żeby urozmaicić, najpierw stworzę jakiś obrazek z kratek, które będę zamalowywać, np kwiatka
![]()
Zaczynam jutro :P
16 lutego 2012, 21:54
A po ile robicie brzuszków dziennie?
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
16 lutego 2012, 22:01
a moze zrobimy konkurs kto szybciej wypelni kartke?:D
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
16 lutego 2012, 22:05
Kratkowanie to mega sprawa,a jak Motywuje
![]()
Z dziewczynami na forum sie scigami i pokonujemy gory czyli 1km -1 brzuszek.Zabawa jest niesamowita a do tego rywalizacja,a co za tym idzie? Brzuszkujemy systematycznie
![]()
U mnie wynik po 6 dniach to 5 cm na minusie
![]()
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
16 lutego 2012, 22:19
xkaroolcia napisał(a):
a to musi byc tak ze jedna kratka to 10 brzuszkow czy moze byc tak ze poprostu jedna krateczka odpowiada jednemu zrobionemu brzuszkowi?mysle ze tak tez mozna tylko ze wtedy karta by sie w sumie szybko zapelnila no ale:P
Ty nie umiesz czytać? ;]
10 brzuszków = 1 kratka. serio musialabyś mieć za dużo czasu, żeby 1brzuszek = 1 kratka xD
Z dziewczynami na forum sie scigami i pokonujemy gory czyli 1km -1 brzuszek.Zabawa jest niesamowita a do tego rywalizacja,a co za tym idzie? Brzuszkujemy systematycznie
U mnie wynik po 6 dniach to 5 cm na minusie
