Temat: A6W 05.05.09 - 15.06.2009 (42 dni) KTO CHĘTNY?

Ja postanowiłam dzis zacząć A6W i dotrwaćdo końca:) Czy ktoś się dołączy?
zgrzeszyłam - przez weeknd nie zrobiłam nic ;( ale nie było warunków!

Zaczynać od nowa czy kontynuować?

Pasek wagi
 rejtman jakoś daję radę i mam nadzieję, że tak pozostanie do końca

gosiakka  zdecydowanie kontynuować - bo gdybyś teraz zaczęła od nowa to i tak na początku ćwiczenia nie dawałyby żadnych efektów, bo jednak mięśnie już Ci się wzmocniły. I obojętnie czy wybierzesz kontynuację czy jazdę od nowa najważniejsze, żebyś nie rezygnowała

zgadzam sie z miss ch.

u mnie zaliczony 20 dzien

przyznam szczerze, że martwi mnie to, że jest nas coraz mniej... ale ja się zawzięłam i nawet jak zostanę sama na polu bitwy <mam nadzieję, że tak nie będzie> to zdawała w tym wątku codzienne raporty :)

miss.ch. - dzień 28 z głowy :)

wczoraj już nie miałam siły ... za to zaliczyłam kilka kilometrów spaceru z dzieckiem ;)
dziś się biorę do roboty!!!
Pasek wagi
gosiakka  i tak trzymaj,
Nie mam na nic czasu ostatnio, ale szykuje mi się kilka dni wolniejszych w pracy, więc jak rozłożę sobie ćwiczonka na cały dzień to dam radę!
Pasek wagi
gosiakka taki spacer rozgrzesza Cie w zupełności :)
dzien 21 zaliczony
Dziewczynki zostawiam Was ...
Postanowiłam zacząć ćwiczenia na cały brzuch - bo to a6w dział u mnie tylko na górne partie.
A moją zmorą są boczki i wałek pod pępkiem.

Powodzenia!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.