Kup dietę
Zaloguj się

Temat: A6W 05.05.09 - 15.06.2009 (42 dni) KTO CHĘTNY?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika alaska87

alaska87

  • Dołączył: 2008-10-07
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 2944

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:30

Ja postanowiłam dzis zacząć A6W i dotrwaćdo końca:) Czy ktoś się dołączy?
Zdjęcie użytkownika Beautifulliar

Beautifulliar

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:38

Ja się zapisuję!!:**

Damy radę : )
Zdjęcie użytkownika kytka

kytka

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 451

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:39

Ja się zapisałam od maja ale nie zaczęłam w końcu ;(
przyciśnijcie mnie teraz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika alaska87

alaska87

  • Dołączył: 2008-10-07
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 2944

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:40

no to dziś (ja wieczorkiem) wykonujemy pierwszą serię:)
Zdjęcie użytkownika alaska87

alaska87

  • Dołączył: 2008-10-07
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 2944

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:40

i bez gadania czy marudzenia!!!!
Zdjęcie użytkownika blackmagicwomen

blackmagicwomen

  • Dołączył: 2009-01-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 669

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:44

ja tez bym chciała
ale boję się że padnę około 30 dnia jak zwykle :(
kopniecie mnie??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika renii01

renii01

  • Dołączył: 2009-01-20
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 14752

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:52

dobra można spróbowac :) ja raz doszłam do 24 dnia :)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pepek1979

pepek1979

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Brzesko
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 11:58

ja jestem dziś na 4 dniu, wchodzę w to:))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Orchidea1983

Orchidea1983

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 508

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 12:01

O jak fajnie znowu ktoś zaczyna
Ja to już się w kwietnu zgłosiłam do jednej grupy ale na zgłoszeniu poprzestałam.
Trochę mnie te ćwiczenia załamują w sensie że są nudne strasznie już raz kiedyś je robiłam ale raptem 10 dni dałam radę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Goha07

Goha07

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 12:04

ja też się zgłaszam!!!
najdalej dotrwałam do 17 dnia i zgubiłam 5 cm w brzuchu
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.