28 grudnia 2011, 18:05
Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do styczniwoej akcji BRZUSZKOMANII:)
Nic chyba tak nie motywuje jak początek Nowego Roku, a po świątecznym jedzonku pewnie jest co zrzucić, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).
Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.
Akcja zaczyna się 01.01.2012 a kończy 31.01.2012 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
- Dołączył: 2007-11-19
- Miasto: Kraj W Kratkę
- Liczba postów: 4625
4 stycznia 2012, 23:38
03.01 - 0
04.01 - 200
razem: 500 pół-brzuszków
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
5 stycznia 2012, 00:40
biedne chorowitki... ja za to po raz 3 w zyciu mam tak bolesny @@ ... :(
2.01-100/100
3.01-50/150
- Dołączył: 2007-12-03
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 3789
5 stycznia 2012, 00:40
mozna sie jeszcze dolaczyc?
jesli tak to :
1.01. 0
2.01. 0
3.01. 300
4.01. 100
razem: 400brzuszkow
5 stycznia 2012, 11:21
Ech, mnie tez choróbsko dalej trzyma,a le uparcie ćwiczę, przynajmniej rano, bo wieczorami bywa ze mna gorzej:(
- Dołączył: 2007-11-24
- Miasto:
- Liczba postów: 9275
5 stycznia 2012, 15:03
03.01.2012 brzuszki 100 /200
04.01.2012 brzuszki 100 /300
05.01.2012 brzuszki 200 /500
Edytowany przez Monijka30 5 stycznia 2012, 22:47
- Dołączył: 2011-10-05
- Miasto: Puławy
- Liczba postów: 917
5 stycznia 2012, 16:24
witam
przepraszam, że mnie nie było, ale po powrocie z sylwestra miałam doła i nic mi się nie chciało...eh...
jak zwykle ćwiczę zrywami
![]()
i tak
1,01 0
2,01 0
3,01 0
4,01 2200
5,01 1100 a że za chwilkę wyjeżdżam to więcej w tym tygodniu już nie będzie
razem 3300
i tak
