Temat: Brzuszkami w styczniu

Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do styczniwoej akcji BRZUSZKOMANII:)
Nic chyba tak nie motywuje jak początek Nowego Roku, a po świątecznym jedzonku pewnie jest co zrzucić, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.01.2012 a kończy 31.01.2012 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
4.12 - 0
5.12 150

Razem - 150
Pasek wagi
05.01.12- 500

 Razem 2500
4.01-200/350
Pasek wagi
5.01.12.
50 / 1410

05.01.2012 - 500 / 2500

Iska -
i tak wymiatasz, więc się nie przejmuj. I głowa do góry, nie ma sensu się przejmować.
dubel

witajcie :)

05.01 - 350

A jak sie zabieralam to mowilam, chociaz 100, zeby 0 nie wpisac... w przeciwienstwie do niektorych z Was mam to szczescie byc zdrowa, wiec nie mam wymowek :)

Razem: 1350

5.1.12 - 105 brzuszków

razem: 350
Pasek wagi

witam :)

5.01. 400

razem: 800 brzuszkow

 

                       Środa i czwartek- 400          RAZEM 1100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.