Temat: Brzuszkami w styczniu

Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do styczniwoej akcji BRZUSZKOMANII:)
Nic chyba tak nie motywuje jak początek Nowego Roku, a po świątecznym jedzonku pewnie jest co zrzucić, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.01.2012 a kończy 31.01.2012 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

Witam :)

02.01 - 320

Razem: 570

WItam :)
Prosze o dodanie gdzies ;)
Vivianaa w pępuszku 77 cm
 brzuszki
01.01 - 0.
02.01 - 200
tak wiec ogółem 200
02.01= 200/200
Ja tez sie dolaczam ale od jutra bo dzisiaj jeszcze jestem nie dzisiejsza moj obwod brzucha - 85 cm. Od jutra bede pisac non stop i cwiczyc mam nadzieje. 

 Poprawka po zmierzeniu talii- 92 cm

Poniedziałek 250 półbrzuszków

ja dzisiaj 40 :) i w sumie też tyle...
Pasek wagi
01.01 - 100
02.01 - 200

razem: 300 pół-brzuszków
Pasek wagi
02.01 - 250
Razem: 500

Hej ja też się zapisuję :))

moja talia 71, a boczki 91

Pasek wagi
2.01.2012-  0/60
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.