Temat: Brzuszkami w grudniu

Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do grudniowej akcji BRZUSZKOMANII:)
Ponieważ Święta i Sylwester za pasem pasowało by spłaszczyć troszkę brzuszek, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.12 a kończy 31.12. Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
29.12.2011 - 500/6500

Witajcie....

30.12. = 250 (ledwooo)

razem: 3700

Mialam odpuscic jutro, ale juz tyle sie obijalam, ze moze sie zmusze te 300 dla okraglego wyniku zrobic...

29.12.2011 400
30.12.2011 600
razem 12 600

no to pewnie rano zrobię 400, żeby dobić do 13 tys i to będzie na tyle w grudniu  zmierzę się rano i dopiszę
do zobaczenia w wątku styczniowym 
Pasek wagi
31.12.2011
400 zrobione
razem 13 000
wymiary-przed 80 teraz 77 czyli tylko -3cm, ale przy tej ilości skóry, która mi pozostała to i tak sukces...

Pasek wagi

28/12-300

razem 6600 sorki kobitki ze mnie dlugo tu nie bylo ale choruje i szlajam sie po lekarzach jakby nie bylo jutra

w brzuchu mi ubylo 3 cm ale kilogramow tez 3 i to ze swietami - caluski i dziekuje ze jestescie-Szczesliwego Nowego Roku

Gratuluje wam wszystkich wyników. We wtorek powinny byc tabelki i przypominam o wątku na styczen mam nadzieję, że się tam spotkamy:)

Coz nie zmusilam sie do 300 w Sylwestra, wiec zamykam grudzien na

3700 :(

31.12-2550 
Pasek wagi

29.12 - 200
30.12 - 200
Razem: 5200
Uwaga uwaga, ostateczne wyniki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.