Brzuszkami w grudniu - strona 24

MATYLDA02

29 listopada 2011, 20:26

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do grudniowej akcji BRZUSZKOMANII:)

Ponieważ Święta i Sylwester za pasem pasowało by spłaszczyć troszkę brzuszek, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.12 a kończy 31.12. Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

jasmina19

Dołączył: 2008-04-01
Miasto: Poznań
Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:24

14.12 240

razem 2040

#231
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

marchychaodkrzycha

Dołączył: 2011-11-13
Miasto:
Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:52

300 razem 4400

#232
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dorrry

Dołączył: 2007-12-08
Miasto:
Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:54

14.12 + 300 brzuszków

Razem: 1700 brzuszków

#233
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

krowkaaa

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2011, 00:33

Witajcie :)

Nie mam czasu wchodzic tu codziennie, albe brzuchy robie...echhh lipcowej akcji raczej predko nie pobije :( ale cos tam robie...moze jak spale tluszcz to jakies efekty pod spodem zobacze...dlatego ciagle ilosc brzuchow mniejsza kosztem kardio.

10.12 - 0 :)

11.12 - 0 :) hehehe nie ma to jak systematycznosc :p

12.12 - 350

13.12 -400

14.12 - 450

Razem: 2200