Temat: a6w - NASZ WSPÓLNY WYSIŁEK! :)

ZAPRASZAM DO WSPÓLNEGO ROBIENIA A6W :)

zapisujemy się do tabelki (niezależnie czy wcześniej zaczeliśmy lub dopiero planujemy zacząć) i ĆWICZYMY :)

 

powodzenia. :)

 : )

17/42 zaliczony :)

17/42 zaliczone.

Ale ten czas leci... już 17 dni i jeszcze ani jednego dnia przerwy, sama siebie zaskoczyłam.

18/42 ZALICZONY :)

xJuliette- Ja tez jestem zszokowana ze dalysmy rade! Jestem dumna z nas obu :* Obysmy wytrwaly do 42 dnia :) I jak tam efekty u Ciebie?

Cześć dopisuję się, bo potrzebuję motywacji!
Właśnie zaliczyłam dzień 8 i jest mega ciężko! Wykonuję teraz 3 serię po 8 powtórzeń i zdycham, nie wyobrażam sobie dnia jak wskoczy 10 :O Ale musi się udać!

19/42 zaliczony! :)

19/42 zaliczone

U mnie z efektami średnio. Za dwa dni zrobię zdjęcie zrobię porównanie, ale nie liczę na Bóg wie co, bo mi zawsze z brzucha bardzo ciężko spada (przynajmniej tak było ostatnio) a teraz w sumie zauważyłam, że nogi też mam dosyć duże, wrr. Dzisiaj mnie choroba wzięła i myślałam, że nie zrobię, ale jestem, trwam .

xJuliette- kurde u mnie tez kiepsko... ale znam juz przyczyne... mam obwisla skore po odchudzaniu i wyglada to jak falda tluszczu ale to jest skora :( :( jak sie kurde tego pozbyc??  A ja wymiary i zdjecia zrobie dopiero w piatek czyli bedzie to 23 dzien A6W :):) Kurde wolalabym miec juz te 26% tluszczu a nie miec skory obwislej... no ale mam 21% tluszczu a skora jest :/:/ Fuck!!

20/42 ZALICZONY :)
Gdzie jest reszta?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.