Temat: ćw

co ćwiczyć żeby pozbyć się brzucha ??
Pasek wagi

z tymi brzuszkami to zależy, jeżeli Agula masz tłuszczyk na brzuchu to za dużo Ci nie dadzą bo wyrobisz sobie mięsnie ale pod tłuszczem, ale jak tłuszczu Ci brak ;) to spokojnie mozesz robic wszelkiego rodzaju cwiczenia na wzmocnienie mięśni typu brzuszki

tłuszcz to ja właśnie mam na brzuchu i chce się go pozbyć :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.