Temat: Do dziewczyn które skończyły A6W

Ja zgubiłam 6 cm 

Ooooo to pocieszające   Stosowałaś dodatkowo jakąś dietę,inne ćwiczenia?

Dodatkowo byłam normalnie na diecie - od połowy czerwca - i w te 6 tygodni zgubiłam 6 cm, jak zakończyłam a6w to gubienie centymetrów z brzucha już tak dobrze mi nie idzie

A jaką dietę stosowałaś/stosujesz ? Zawsze możesz jeszcze raz powtórzyć 6 ,skoro raz Ci się udało drugi też się uda ^.^

MŻ   Drugi raz próbowałam... wymiękłam po trzech dniach

No to tak jak ja  A masz może zdjęcia brzusia przed i po?

Dziewczyny chwalcie się,która jeszcze zgubiła centymetry po szóstce??

Mam zdjęcia mojego sadła gdzieś w pamiętniku

ja mam zdjęcia jak kiedyś dawno temu robiłam (chyba z września 2009r.). Ważyłam wtedy ok. 90kg, nic na wadze nie zmieniło się przez czas robienia a6w, ale brzuch i plecy wyglądały znacznie lepiej
Jak jesteś zainteresowana to zaraz poszukam.

Poza tym a6w robiłam 4 razy i za każdym razem jakieś efekty były. Jak, że chudzinką nie jestem, tak więc mięśni raczej widać nie było, ale jak napisałam brzuch i plecy lepiej wyglądały