Kup dietę
Zaloguj się

Temat: a6w Efekty!! Zdjęcia!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika staranowa

staranowa

  • Dołączył: 2011-07-23
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 17:36

Witam Serdecznie :-) Przymierzam się dzisiaj do a6w, i zastanawiam się czy faktycznie daje takie efekty jak przedstawia wujek "google"? Podzielcie się wrażeniami, a może ktoś zechce udostępnić zdjęcie ? :)

Z góry dziękuję ! ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sylwiaaa87

Sylwiaaa87

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 09:52

W pamiętniku są zdjęcia
Zdjęcie użytkownika kasieniaw

kasieniaw

  • Dołączył: 2011-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 854

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 10:58

ja akurat a6w uważam za średnio efektowną, a raczej mi nie przypadła do gustu, ja ćwicze różnego rodzaju brzuszki i jestem dosyć zadowolona z efektów, ale wiadomo ćwiczę dalej :) a efekty jako takie w pamiętniku.. pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dzidzix

Dzidzix

  • Dołączył: 2011-06-21
  • Miasto: Aberdeen
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 11:03

dziś mój 38dzień z a6w i efekty są, więc ja jestem zadowolona. prawdą jest to że są to ćwiczenia monotonne, ale ja zawsze włączam vive i sobie ćwiczę, więc jakoś idzie ja na razie spadło około 4cm w talii, a zdjątka mam w pamiętniku także zapraszam jeśli masz ochotę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wonderwall

Wonderwall

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 14:30

tez wlasnie szukam jakiejs galerii ze zdjeciami przed i po ale nic takiego nie moge znalezc
Zdjęcie użytkownika kotmanka

kotmanka

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 18:27

czy szóstka w jakiś sposób działa na dolną cześć brzucha? :)
Zdjęcie użytkownika kotmanka

kotmanka

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 21:46

ok, zaraz zajrzę :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.