© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lipca 2011, 17:09
a6w czy abs? co lepsze na brzuch? ktore latwiejsze, mniej monotonne, mniej czasu wymaga, wieksze efekty przynosi?
po prostu opiszcie co sadzicie o tym cwiczeniach na podstawie własnych doswiadczen ; ))
6 lipca 2011, 17:12
6 lipca 2011, 17:13
6 lipca 2011, 17:14
6 lipca 2011, 17:22
Chociaż bardziej lubię 8 min. ABS, bo po skończeniu a6w nagle okazało sie, że pomimo tego, że brzuch zrobił się bardziej płaski, to przybyły mi 2 cm w talii 
6 lipca 2011, 17:27
6 lipca 2011, 17:28
6 lipca 2011, 17:32
6 lipca 2011, 17:32
6 lipca 2011, 17:34
