Temat: od jutra (22.05) a6w

zaczynamy od jutra !


dla odrobiny mobilizacji:

Haha ej dobra zdecydowałam :D Po wycieczce kontynuuje !!!!!!!! :P
no widzisz, zuch dziewczyna :) masz szczęście bo bym Cię dorwała w tym Krakowie :)
Pasek wagi
hej :) dzisiaj robiłam na 2 sposoby : kładąc plecy i nogi przy każdym ćw i trzymając plecy o kładąc tylko nogi szczerze nie wiem jak lepiej
dzisiaj mija mi 2 tydzień
14 dzień zrobiony
Pasek wagi
ja mam dobrze rozbudowane miesnie brzucha na gorze wiec wole miec napiete non stop szybciej i lepiej mi tak :)
spróbuję tak przez jakiś czas robić i zobaczę jakie będą efekty ale masz racje szybciej taki idzie :)
Pasek wagi
24 dzień - zazwyczaj na tym etapie już przerywałam, ale tym razem jestem bardziej zmotywowana i liczę, że uda mi się skończyc ;)

Pasek wagi
Ojeju ale wy jestescie wytrwali. Pięknie tak trzymać!! To mnie motywuje. Ja dzień 4 dopiero
Mnie ta grupa bardzo motywuje - jakoś głupio by mi było napisać, że przerwałam :) Poza tym widzę efekty i chcę, żeby było jeszcze lepiej :)
Pasek wagi
6/42
Pasek wagi

poprawcie mnie bo nie znalazłam wszystkich wpisów

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.