Temat: od jutra (22.05) a6w

zaczynamy od jutra !


dla odrobiny mobilizacji:

ale kaszana! musiałam wczoraj zaczac od nowa... proszę mi tam 2dzień wpisać:( ale jest ok.. nie poddaję się:)
18!
Calineczka - nie poddawaj się! ;)
Pasek wagi

Celineczka1 uszy w górę dasz radę walczymy :)

Pasek wagi

8 DZIEŃ 3x8 zaliczony
zaczynam drugi tydzień


jestem ciekawa widzicie już jakieś zmiany w wyglądzie albo cm u siebie ?
Pasek wagi
Jasne, że są efekty - zarówno wizualne jak i "centymetrowe" ;D U mnie zleciało po 4 cm w brzuchu i talii z czego jestem bardzo zadowolona :) dla mnie to sporo, bo jak już wspominałam brzuch mam całkiem ok, teraz tylko rzeźbię :)
Pasek wagi
o fajnie 4cm to dużo ja 8 dzień i dziś się mierzyłam zero zmian chciałabym żeby trochę cm zleciało , ale to dopiero początek
Pasek wagi
Ja dopiero zaczynam, ale mam nadzieje, że będę miała motywację, bo zawsze mi jej brakuje. Trzymajcie kciuki! :)
Pasek wagi
 
Pasek wagi
oj nie poddam sie na pewno!:D zaraz lece biegać chyba;D tego lata bede chwalic sie brzuszkiem o!;D
18 dzień zaliczony:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.