Temat: Zaczynamy A6W od 15 maja? :)

Cześć, 
kto ma ochotę rozpocząć A6W od 15 maja? 
Sama zaczynałam już chyba trzy razy i niestety nie wytrwałam długo. 
Sama myśl, że ktoś/gdzieś ćwiczy jest dla mnie bardzo motywująca! 
Liczę na Was! :) 
moze 10
Pasek wagi
moge? Caly czas chce zaczac ale brak motywacji :D Moze od dzisiaj ??
Pasek wagi
ja zaczęłam od wczoraj, ale to chyba bez róznicy.
Zacznijcie od dzis, po co odwlekać, na jutro, za tydzień, od poniedziałku itd wtedy nic sie nie udaje
DZIS sie liczy... :)
Ja zaczęłam wczoraj ;) dziś mam 2 dzień ;) 

a ja zaczne od jutra :)

przytylam jakies 10kg ale praktycznie tylko w brzuchu.. wygladam na jakis 7 miesiac ciazy..

czy A6W pomoze mi z tym?? 

Pasek wagi
Więc też zaczynam od dziś! 
Nie spodziewałam się aż tak szybkiego odzewu, stąd pomysł z czekaniem do piętnastego. 

Nawet nie wiecie jak się cieszę :) 

Jeju...mnie się tak bardzo marzy ukończenie A6W...najdalej (w ubiegłe wakacje) doszłam do jakiegoś...32 dnia... efekty były, ale już nie wytrwałam do końca :( a więc: spróbuję ponownie! A co! Zanim zrobi się naprawdę gorąco i wskoczę w strój kąpielowy, muszę coś ze sobą zrobić  a więc również się dołączam i zaczynam od dzisiaj :)
Powodzenia!
a ja będę miała dziś 3dzień, i dalej jak do 14 dnia nie udało mi się dotrwać, ale wierze że tym razem się uda:):) powodzenia wszystkim;)

kleopatrra


a6w w połaczeniu z dietą daje widoczne rezultaty pod warunkiem że przerwy nie wynoszą wiecej niż 30s.

wczoraj zaliczony kolejny dzień z a6w

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.