© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 lipca 2018, 11:50
Kochani potrzebuje pomocy. Chciałabym kupić jakąś odżywkę białkowa ale totalnie jestem laikiem w tym temacie. Potrzebuję zgubić kg, spalić tkankę tłuszczową i wymodelowac sylwetkę. Chciałabym żeby to białko zastąpilo mi posiłek potreningowy. Ćwiczę na ogół z Chodakowska itp. Biegam ale wzięłam się też poważnie za trening siłowy na atlasie. Plecy, ramiona, barki, poslady i wszystko to co na takim normalnym atlasie się robi. W związku z tym która odżywka białkowa byłaby idealna. Nie odróżniam tych izolatow, koncentratow i innych wpc czy coś tam. Ogarnie mnie ktoś w tym temacie?
28 stycznia 2019, 15:40
Ja mogę polecić odżywkę białkową (koncentrat+izolat) z GO ON NUTRITION. Jedno z niewielu białek, które cudnie smakuje z wodą - smak waniliowy dorównuje rozpuszczonym waniliowym lodom :D
Mogę polecić również NPN Whey Nex Pro - koncentrat. Próbowałam nugat i naprawdę też bardzo smaczny :) Tylko trudniej dostępny.
Obie odżywki zostały mi polecone na podstawie podobnych wyznaczników o których piszesz :) Ja zastępowałam nimi kolację i miały dobrze smakować, bez posmaku chemii :)
Jeśli nie możesz się zdecydować zamów sobie lub kup stacjonarnie próbki białek :)
16 marca 2019, 13:12
kfd lub olimp - goraco polecam :)
16 marca 2019, 19:01
https://www.prozis.com/pl/pl/prozis/100-real-whey-...
o smaku czekolady z orzechami laskowymi - tylko tę próbowałam i smakuje rewelacyjnie, te z KFD były dla mnie za słodkie. Dodaję do owsianek, deserów, naleśników, omletów, ryżu, kasz na słodko, muffinek itp.
18 marca 2019, 14:03
KFD jest swietny smakowo. Olimp ma doskonałą renomę. Tego Prozis nie znam.. chyba coś nowego. Ja do nowych firm w tej branży podchodzę z dystansem...
24 marca 2019, 17:54
KFD poza smakiem ogólnie jest dobre jeżeli chce się osiągnąć takie a nie inne efekty?
